Włączenie kwasów tłuszczowych omega-3 do codziennej rutyny może być korzystne dla Twojego zdrowia. Przypomnijmy: znajdują się one w tłustych rybach oceanicznych, a także w wielu warzywach, orzechach i nasionach.
Można znaleźć wiele suplementów diety Omega-3, które są dostępne we wszystkich kształtach i rozmiarach. Ale jak wybrać, gdy jest tak dużo opcji? Możesz wybierać między suplementami diety Omega-3 opartymi na oleju z ryb i mikroalg.
Szczerze mówiąc, nie możemy podjąć tej decyzji za Ciebie. Możemy jednak przedstawić różne źródła Omega-3, w tym przykłady z gamy produktów FitLine, aby pomóc Ci podjąć właściwą decyzję i znaleźć suplement, który najlepiej Ci odpowiada.
Omega 3+E oraz Omega 3 Vegan
Czytaj więcej>>
https://youtu.be/vD1_iX5bHTM